Aktīvs dzīvesveids ir katra paša rokās.

 

Aktīva un veselīga novecošana nav sveša mūsu pilsētas senioriem. Seniori krietni apzinīgāk nekā pārējie iedzīvotāji citās vecuma grupās seko līdzi savam veselības stāvoklim.  20.02. Dienas centrā “Saskarsme” NVO biedrība “Dzīves prieks”  noorganizēja sporta sacensības. Sacensībās dalību ņēma 3 komandas , kurām bija izdomāti savi nosaukumi un atraktīvas atšķirības zīmes: “Sniegavīri”, ”Sarkankrūtīši ”,”Eglītes”.  

     Paši dalībnieki atzīst, ka katram jārūpējas pašam par  sevi. Galvenais , ko var darīt katrs no mums vest aktīvu un veselīgu dzīvesveidu. Arī šoreiz uz aktivitāti ieradās seniori, kuri vēlas saglabāt un uzlabot savu veselību, kā arī paaugstināt savu dzīves kvalitāti. Dienas centrā “Saskarsme” veselības veicinošas aktivitātes tiek piedāvātas sociālo rehabilitācijas programmu  ietvaros: “Aktīvs un laimīgs “ (vad. fizioterapeite J.Meščerjakova”,”Esi vesels” (vad. fizioterapeite O. Borovika), ”Veselības skola” (vad. psiholoģe V. Grišina, kultūras pasākumu organizatore T. Lapkovska, I. Kralika). Dienas centra apmeklētāju vidū iepriekšminētās aktivitātes ir ļoti pieprasītas. Dienas centra viena no prioritātēm ir veicināt  ,lai cilvēka dzīvesveids būtu veselīgs, īpašu uzmanību vēršot uz aktīvu novecošanu sabiedrībā dzīvojošiem gados veciem cilvēkiem. 

Dienas centra “Saskarsme “ vadītāja  L. Gadzāne

 

Pēdējās izmaiņas veiktas: 26.02.2019 06:40